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शतावरी पाउडर (100 ग्राम)

शतावरी पाउडर (100 ग्राम)

नियमित रूप से मूल्य Rs. 100.00
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Lic. No. MP/25D/20/789

Country of Origin

fssai
INDIA

शतावरी का नाम इसकी सौ जड़ें रखने की प्रतिष्ठित क्षमता के कारण पड़ा है। खैर, इसे 'वह जिसके पास सौ पति हों' के रूप में भी परिभाषित किया गया है, जो महिला प्रजनन स्वास्थ्य पर इसके लाभकारी प्रभाव को दर्शाता है।

शतावरी एक प्रतिष्ठित आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जो मुख्य रूप से जीवन के सभी चरणों में महिला स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए जानी जाती है। यह प्रजनन प्रणाली का पोषण करता है, हार्मोनल संतुलन में सहायता करता है और प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है। महिलाओं के स्वास्थ्य के अलावा, शतावरी प्रतिरक्षा को बढ़ाती है, पाचन तंत्र को शांत करती है और तनाव को प्रबंधित करने में मदद करती है। यह एक बहुमुखी जड़ी-बूटी है जो समग्र कल्याण के लिए कई लाभ प्रदान करती है। शतावरी को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से जीवन शक्ति और संतुलित शरीर में सुधार हो सकता है।

अन्य समग्र लाभ:

एडाप्टोजेनिक प्रभाव तनाव को कम करते हैं और भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देते हैं
✅ एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है
✅ एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन को कम करने में मदद करते हैं
✅ स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं से मुकाबला करता है
✅ प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य और संक्रमण के प्रति प्रतिरोध को बढ़ाता है
✅ स्तनपान कराने वाली माताओं में स्तनपान को बढ़ावा देता है, शिशु स्वास्थ्य का समर्थन करता है
✅ श्वसन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और खांसी और सर्दी के प्रबंधन में सहायता करता है

अंतरंग लाभ:

💖 मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है और पीएमएस और रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करता है
💖 प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है और स्वस्थ प्रजनन प्रणाली का समर्थन करता है
💖अंडाणु को पोषण देता है और गर्भाशय को मजबूत बनाता है
💖सूखे प्रजनन ऊतकों में नमी बहाल करने में मदद करता है
💖 शतावरी एक असाधारण हर्बल सहयोगी है, विशेष रूप से महिलाओं के लिए, जो प्रजनन स्वास्थ्य, हार्मोनल संतुलन और समग्र जीवन शक्ति के लिए सहायता प्रदान करती है। यह आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक अभिन्न अंग है, जो भीतर से स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देता है।


नारीत्व के हर चरण के लिए पोषण और जीवन शक्ति!
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How to Use

Indian-Inspired Shatavari Smoothie Recipe

Ingredients:

  • 1/4 tsp Shatavari powder
  • One ripe banana
  • Handful of mixed dry fruits (such as almonds, cashews, and dates), soaked overnight and chopped
  • 1-2 tsp honey (adjust to taste)
  • 1-2 tsp honey (adjust to taste)
  • 1/4 tsp ground elaichi (cardamom)
  • 1 cup milk (dairy or plant-based as preferred)
  • Ice cubes (optional)

Instructions:

  • Soak dry fruits overnight.
  • Peel the banana and add to the blender.
  • Drain soaked dry fruits and add to blender with Shatavari powder.
  • Pour in the milk of choice.
  • Add honey for natural sweetness.
  • Sprinkle in ground elaichi for a fragrant, spicy note.
  • Add ice cubes for a colder smoothie.
  • Blend until smooth and creamy.
  • Taste and adjust sweetness or spices.
  • Pour into a glass and enjoy.

Combines adaptogenic properties of Shatavari with nutritional benefits of banana and dry fruits.

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